高分求解~~咬肌，瘦脸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 11:03:39
我的嘴角两侧有两块肉，从正面看还好，但是从侧面看特别明显，明显多了两块肉，舌头舔内侧感觉多了一点肉，用手摸也有很明显的比其他地方厚。正面看镜子感觉脸是上小一点，腮部位大一点。不知道是不是咬肌，如果是的话怎么解决？做手术是不可能的，我今年15岁，14岁有矫正牙齿，请明白的达人回答，不要复制谢谢~~！！！！！请回答完整的解决方法比如运动瘦脸等等~！先谢谢了
补充一下，我是男的15岁（别发一些女人的瘦脸发~~，还有下巴也有赘肉不知道是不是附带的，如果捏起来很明显的肉，用手指戳软软的~~~（自己都可以戳）。

现在有一种微创手术 叫抽脂肪链

如果你两边的不是骨头，可以使用这种方法

但是你现在15岁，并且是男生，以后身体的变化还会很大，不建议你做手术

但是可以采取按摩法，简单并且效果也很好

平时可以多说a e u i o，这是我用来瘦脸的方法，坚持下来会很明显

也可以用大拇指按住高出的两块肌肉，向后推，一次做15遍，每次坚持做5次

在洗脸之后脸部充分吸收水分后，轻轻拍打两侧高出的肌肉，要每天都坚持做，效果就会有的，你还在发育期，很可能是矫正牙齿造成的脸部变化，但都是暂时的，别吃太硬的东西，嚼东西时最好对称

如果以上的办法使用后没有明显效果，就要去医院看看了，不要盲目的做手术或者太激励的脸部运动，脸上的肌肉特别多，别造成其他肌肉的拉伤，别担心，会好的，^_^

在晚饭后给自己的脸部肌肉做些放松运动吧，让它恢复年轻和朝气，就以一个好心情结束今天的日子吧。注意，长期做这样的运动还可以改善胖乎乎的脸型呢。

1.将眉毛往上扬起

2.像眉头深锁

3.用中指顺著眉头往眉尾方向外拉

4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤

5.让鼻孔一张一缩

6.将眼睛张开到最大然后放回

7.快速眨眼20次

8.眼球上下左右转圆圈

9.将嘴唇往内吸

10.嘴唇往外伸出

11.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回

12.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回

13.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松

14.大声发出"哇"的声音

15.发声"E"的发声

16.将嘴巴用力张到最大然后放回

17.上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开

18.下颚用力往前突出

19.下颚放轻松地左右摇动 <