我要在十天之内减到三十斤，急呀，帮帮忙，谢谢大家。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 17:58:26
我要在十天之内减掉三十斤，有什么办法吗，谢谢大家了

1.上医院, 作手术, 除去多的脂肪.

2.十天之内只喝水, 并且做适量的运动.

看电视上有：喝酒喝到胃出血；吃辣东西后喝奶，不过对身体都不好哦！

可以呀,十天不吃不喝把自己饿死,然后秤体重,肯定会瘦30斤的.

坚持运动锻炼吧！如果你真的想十天减三十斤，对身体的负担是非常重的！建议不要，电视里的那些都是宣传用的，实际效果是没有达到那样的

建议最多一个月减三十斤,早餐和午餐吃点没有油脂和淀粉的食物,晚上什么都不要吃.少运动,不然要昏过去的.

根本不可能...