每天夜里两三点种就醒,一直五六点才能再睡着一会,怎么回事?

一点问题没有,加强体育锻炼就好.

兄弟，你好，

我终于找着病友了！

你是不是喝酒转过天以后，就算酒醒了没事情了，喝酒后就感觉脸色不好，也觉得挺累的，觉得疲倦，要是这一天都干活，也不一定是很累的活，是不是也觉得体力透支了呢？

我也是晚上10点钟睡觉，半夜1点多就醒，然后一直看窗外要看到4点才能觉得困倦，再睡到7点来钟。

但是我不能确定你和我的病症是否一样，刚查过了，是乙肝。大夫说乙肝就会导致睡眠障碍。慢性乙肝。你去医院查一个肝功能，就是验血，就知道了。要是阴性就没问题。

反正综合你的病症和我的差不多，你最好去医院查一下。真的。喝酒后就感觉脸色不好，有吗？要是有就更要去查一个了。半小时就出结果，70块钱就查一个。

祝你没问题，身体健康吧。全中国有1亿多这个病呢，是或不是都别紧张，最好不是。先去查查是不是我说的这个毛病，要是不是，再去查别的病，只要不是这个病就最好了。

祝兄弟健康啊！

阴虚火旺之象。

不良的生活饮食习惯，加上紧张焦虑引发的神经失调症状。

你可以服用杞菊地黄丸试试，应该很快见效。

你说的这个位置是肝脏区域！
大量喝酒会造成以下的坏处
1.死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。

（2）长期大量饮酒的影响
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
那么我感觉你现在的身体应该是处于亚健康状态，应少吸烟、饮酒，多进行体育锻炼！

酒精会刺激人的大脑皮层和神经中枢，会使人异常兴奋，睡不着是正常的，不要着急。
建议喝点牛奶，别喝三鹿的！（开玩笑）：）

我试过我空间里的方法了很有效，两根葱白+15个大红枣+