青岛—西藏

看来你对自助游的基本知识一点也没有，这样是不行的。首先，你要具备基本知识，然后，应该自己学会做计划，否则，就直接参加旅行团。
建议你多去“天涯”看看，你会学到很多自助旅行的知识及方式、方法，计划应该自己根据实际情况自己制作，当然中间的一些难点，可以通过网络咨询。别人设计好的路线，受资金、体力、个人喜好、性别、安全性、专业程度等因素，不见得就适合你。所以，你必须要学会如何组织旅行。

你什么时候去？我也有这方面的打算，不过女生去要准备的很多很多，可以夺取网上搜索一下驴友信息，看看他们的经验

坐飞机不能直达 要先到成都再转机

火车：青岛-北京。北京-拉萨（此段硬卧800元左右）
飞机：青岛没有直飞拉萨的，可到北京或者成都或者重庆转机，具体价格民航定

其实一无所知也没有关系，边走边看不是最大的收获吗？ 基本上在西藏安全是没有问题的，只要你不半夜还在外面流连，实际上拉萨的夜生活也非常丰富

到达：到了拉萨火车站之后，有公交车到市内，但初来乍到建议打的。到火车站接客的出租车都是大家拼一起的，一个人10-15元，司机可以拉你到拉萨市内的宾馆

住 ： 1，在去之前，你可以上网查询一下拉萨宾馆的电话，最好预订。 拉萨的宾馆好的中等的都有，藏式汉式随你选。 你一个女孩子，我不建议你去住人员复杂，价格低廉的青年旅馆。但北京中路的藏式旅馆中也有比较好的标间，价格在100-200左右。
2， 靠近大昭寺和八角街的宇拓路上也有很多宾馆，附近就是布达拉宫和广场，非常便利，适合在八角街淘宝，那里天黑后回族朋友的烤羊肉摊，类似大排挡那种，本小姐非常喜欢那里的烤羊腰子，就着啤酒，非常爽
3，另外在靠近拉萨西郊的德吉北路和巴尔库路很有不少汉式的宾馆，而且这两条路晚上很热闹，是餐饮汇集之地

吃：拉萨是四川人的天下，到处都是川菜和火锅，当然你也可以点不辣的菜。另外如果你想体验藏式饮食，各条路上也有不少的茶馆，想挑战味觉可以进去喝喝甜茶，酥油茶和地道酸奶
另外八角街外还有尼泊尔料理，如大昭寺广场对面的新满斋，一份菜也差不多10几元--20几元的样子。
八角街还有不少改良过的藏式料理，自助餐形式的，一个人也就