很急！！求各位帮帮我！！！！！！

你要保持个人卫生 每天一洗 多看写有关于心里健康的书 转移注意力 就会没事了
3年没长高是因为
在人的一生中，有两个迅速生长的阶段，一个是在出生前后，另一个是在青春期。到了青春期，个体在二、三年内出现非常快的成长现象，身高体重都有显著的增加，因此被称为“急速成长期”。女性的急速生长期始于十岁左右，十二岁时达到顶峰，到十六岁就基本停止了。男性的急速生长始于十一、二岁，顶峰期约在十五岁前后，到二十岁时，生长则完全停止了。急速生长的开始及到达顶峰存在着较大的个体差异。因此一群相同年龄的青少年会看上去参差不齐。女性的急速成长期早于男性一，因此在十二岁到十四岁之间，女孩子一般比男孩子长得更高更重。

在身体的成长中，身高的生长速度最快也最早，其中腿部又比身体其它部位长得更快。因此这个阶段的青少年的外表常常显得很瘦长。身高增加最多的是在青春期的头一年。女孩大约到了十六岁左右就不再长高。而男孩则要持续到十九、二十岁。

所以你不必担心 因为男孩有的是第二次发育或许会晚点