头发发质问题，烦恼~

恩，男生都是比较容易变成脂溢性的发质的，如果严重了，会开始脱发哦，我建议你使用霸王的洗发露，因为那个去油效果特别的好，就是专门治疗脂溢性的发质的，还可以防脱，不过那个最好和护发素一起用，因为那个真的超干，洗完以后~~

在饮食方面，你要少吃肉类啊，油性食品，要想补充肉蛋白，可以多吃鸡蛋，牛肉，脂肪少的，建议多吃核桃啊，杏仁啊，腰果啊这种干果类食物，可以补充植物蛋白，头发就是蛋白组成的，所以补充蛋白石非常非常重要的~~

其实男生是都比较注意形象的啊，但是不出门的时候就可以不洗，你可以先两天洗一次，过一段时间适应了，再三天洗一次，慢慢养成新的洗发习惯，而且也可以尝试剪一个清爽的短发，这样，把不太好的软的头发剪掉，重新养一批新的头发，男生的头发长的很快的~~

注意睡眠，少玩电脑，最好不要包宿，放松心情，不要为头发的事情烦恼，很快就会有起色的，最后，祝你早日恢复，变成帅哥~~

洗的太多反而伤害头发，用一款男士专用的去油效果好点的洗发露，然后两三天洗一次就好了，饮食注意粗粮多吃点，排毒养颜的肠清茶什么的喝点，身体内部有问题才暴露在外面表现为出油多。

啊。 nono

我也是一天一洗头啊。

你的发质帮洗头么关系的哟~

天天洗头是让你的头皮保持足够的清洁 是好习惯额

我天天洗头这么多年了头发也没有变软啊

这是每个人本身的基因发质问题啦。

如果你想头发蓬点的话。

建议用发蜡抓咯。

很简单的。

出油是正常的。

如果你干的都是头皮屑你还有烦恼类。~

油性皮肤...想根除不大容易用点药物洗发水吧...如果你实在想找个方法 那你就起医院皮肤科咨询一下！

我的头发跟你的一模一样,请问你胖吗,查下血脂高不高.
我经过好多方法,都治标不治本,后来听从中医,绝对戒烟戒酒,喝绿茶,常煎决明子等去脂的中草药喝,每日睡前睡后用手指梳头5-10分钟,至头皮感觉暖各,3-4日洗一次头,而且都是早上起床后就洗,现在我的头发改善了很多