我15岁,173cm,体重53.1kg,请问能扣篮么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 15:45:11
我打算刻苦练习一个寒假,因为我两个哥哥,一个179cm能扣,另一个190能补扣,所以我也想扣篮啊,请问什么训练最适合我,美国著名纵跳对我来说合适么?
其实,扣篮于身高并不存在必然的联系,想扣篮,就要练好腰腹力量,这有助于你提高滞空,锻炼小腿肌肉,增强腿部爆发力,你最好可以抓球,因为双手扣比单手扣需要更好的弹跳力,努力练习,你一定能行!!
要看个人了
天赋也很重要的
SB
如果弹跳好的话 一定行 我的身体素质和你差不多 我就能扣
你不告诉我你的弹跳和臂长我怎么知道???
NBA最矮扣篮王土豆韦伯在他1米6的时候就已经可以扣篮了,只要有弹跳,一切皆有可能