刺激哪个穴位能让人清醒

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 22:25:31

因为人的耳朵是包含人体穴位最丰富的器官 所以建议你在困乏时按摩5分钟耳朵 这是我在读高中时老师告诉我们的 很有效 试试吧

1、久坐用脑,神情昏困?
可按揉“神庭”和“印堂”两穴。揉按这两穴,可调节大脑功能、消除头昏、提神醒脑。
“神庭穴”位于人体的头部,当前发际正中直上0.5寸。属人体督脉,督脉、足太阳、阳明之会,与脑密切相关。
“印堂穴”位于两眉连线的正中间,为经外奇穴,对于神经、精神系统,可起到调整、改善作用。道家所言“印堂穴”为“上丹田”以藏“神”,《达摩秘功》中将此穴列为“回春法”之一。
按摩方法——先以中指按10次,然后顺时针揉动30圈,逆时针揉动30圈。
按摩力度——要把握轻重,以感酸麻为佳
按摩节奏——体质虚弱的节奏要慢。

2、气昏晕了、吓懵懂了,中暑、中毒、过敏迷糊了?

柔按“人中穴”!

“人中穴”位于鼻下,上嘴唇沟的沟下沿上量2/3处。属督脉,为手、足阳明、督脉之会。平常人被击中后头晕眼花。在中医是急救昏厥要穴。
按摩方法——以拇指端按于唇沟的中上处顶推,适当力度,节律性刺激(不可用指甲掐)。约每分钟20~40次,见效很快。
注意——脑出血昏迷的人,不可按“人中穴”。

小弟

应该是太阳穴,人中和手上的虎口吧。