增肥.....

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 12:41:56
我11点过后睡,每天都晚醒,大部分时间在上网,我想增肥,我这样的生活习惯有碍到不?多吃些什么会更快?我每天打半小时篮球有影响不

多吃

多运9动对增肥没什么害处,只不过增肥的同时要多吃,建议饭后吃江中牌健胃消食片(不是做广告啊)因为那个助消化,还没有副作用,是存中药。因为人瘦的一个最主要的原因就是未消化不好,饭后一小时吃就行了
我最近就再吃那个,现在胖了最少十斤!祝好运!