如何把球风变得硬朗？

最基本的就是你的身体素质得够强劲，例如弹跳是盖帽篮板的基础，身体对抗力量有了之后表现出来的防守进攻都会显得有激情又力度。要更深层次的就得是本身的好胜心的问题了。

　　球风软就是怕,怕冲撞受伤、怕被人批评,也有进攻防守的意识不强,意志不坚定,比分一输就没斗志。硬是顽强,敢冲敢拼,勇于突破,有强烈的斗志,总之三个字:拼到底。冲撞多不是球风硬,那是莽撞的表现,硬也表现在进攻造犯规,等多个方面.总之,在球场上球风要硬,也要动脑子

首先你要有一种舍我其谁的霸气，敢于拼搏的决心和毅力！你对每一个对手都如此那你就快了！
加强训练，尤其是力量和对角度的把握！不要总是打小球或角度球，那你会越磨越没信心或靠向技术化！

首先身体要结实点
其次多身体接触的对抗一下。
小心点

多找一些球风硬朗的人打球,多被虐几次就O了！！！

适者生存啊~~~~~~~~

但我个人觉得业余球员技术更重要！技术好才会被大多数人看好！

应该有好的技术，快的反应和对自己的自信心。
也要找球风硬朗的对手打球奥！

打篮球 却分类到网球

练练肌肉
打球时候不要害怕身体接触
上篮能硬打不拉杆