UC知道最近总容易疲惫有中药茶可以改善这种情况的吗
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 09:46:24
男，28岁，最近总容易疲惫，下午上班感觉累，每天睡眠还可以，有时质量不高，有中药茶可以改善这种情况的吗
我也感觉是亚健康，肾虚到没有自汗的现象，平时生活很节制，不会过度，药膳可以考虑吃
我也感觉是亚健康，肾虚到没有自汗的现象，平时生活很节制，不会过度，药膳可以考虑吃
五味子5g西洋参适量!
改善睡眠和提高免疫力效果很好!
肾阳虚的典型症状,人疲乏,感觉累,没精神.
你应该还有腰酸的现象.
要控制不能手淫.和女性同房,半月一次.
平时多吃牛肉,羊肉.
如果能吃药膳,可以找我详细聊你的情况.我给你说几味药,你买来做菜吃.
工作压力大？明显的亚健康状态啊。中药茶对提高机体免疫力有一定的作用，但不是非常的明显，因为中药的浸出度并不是很高，必须反复煎煮，才会有效