本人脸较胖,有没有什么好的方法能使脸瘦下来?(不要药物,手术)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 11:21:20
我指的是有哪些脸部运动方式

观察一下再见是不是有些肾虚或者是脾虚的亚健康状态，肾虚和脾虚都会造成体内的水分不宜排出，上泛于头面部。
多吃些利水消肿的食物，如红豆，绿豆，冬瓜等，还有补肾健脾的食物，如板栗，黑豆等。
平时再多做些脸部运动。

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有效的
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而且要坚持用

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