最佳最科学的大脑学习表是什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 07:10:53
小弟求
就比如 几点几点到几点适合学数学
几点几点适合学英语

每个人的生物钟都不同，我们说有些人是属于“百灵鸟型”的（早上精神好），有些是“猫头鹰型的”（晚上精神好）。

所以，建议你根据自己的具体情况，尝试看看，哪些时间段适合什么样的学习。

看得出来，你很想努力学习。不过心理学研究发现，充足的睡眠对记忆和学习都非常重要，所以要记得劳逸结合。

另外，好的学习方法也能让你事半功倍。

早上6:00--10:00适合学数学，英语．

看你自己的情况，没个人都是不同的。。。