最近减肥减不下去了，很奇怪感觉脸肚子又胖子了些，可称重时体重没有增加

看你是用什么方式减肥的？？
如果是节食的话，反弹就是很正常的了。
而且肉松，就是运动的问题了哦。
还有，就是心理作用。
减肥的人特别容易有心理作用。
不要想太多啦。
坚持做好减肥计划就行了哦。

可以用纽崔莱的果蔬纤维片，纯天然提取，没有副作用，连孕妇都可以吃的。每天饭前吃3-5片，饭量就会减少。饮食注意减少米饭等能量事物的摄入，多吃含脂肪低、含能量低的食物，比如蔬菜、瘦肉等。甜的水果不要吃太多，果糖含量过高。这样坚持一段时间，配合适当的运动，可以起到很好的减效果。
营养顾问，提供健康咨询

是啊,楼上两位说的有一定的道理啊,如果是靠节食的话,一旦生活习惯回到从前就很容易反弹的.运动也一样的,停止后就会胖回来的,所以减肥是长期的事,而不是一个星期,一个月,或者一年的事.
有的时候可能是到可一个瓶颈阶段,可能就会泄气,那样就真的前工竟弃了.坚持哦.我也在减,所以经常来这边看些关于减肥的问题,一个是学习方法,一个是时刻提醒自己.一起加油哦!!!最好是运动,再加点药,那样可能会更有效吧.为了美丽,坚持!!!

我觉得这是心里作用。相信自己，不要因为这样而放起。切记不要暴饮暴食这是致胖的祸根。要平均饮食。不过有时候很想吃零食可以适