腰椎间盘突出是否可以大太极拳?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 21:49:44

可以练,并且会有很好的效果,太极拳的要领就是放松腰椎,是这个脊椎对拉拔长,在慢慢练太极拳的过程中促进腰椎的气血畅通,对恢复腰椎间盘突出很有好处!

可以,腰椎间盘突出打太极很有好处,因为太极的慢动作比较柔和。

您好:做运动可以增强自身的抵抗力,建议中药调理也不错,愿早日康复。

可以练,但要注意练的时候腰脊不能向后贴,反之可以稍向前挺,不可过度用力

应该不可以的;主要看你是什么症状了;了解一下吧

可以大太极