魔芋食品的热量

你好：

因为是经过加工

所以魔芋制品热量有所增加...

还有..魔芋的热量是7卡/100克

你的“魔芋干我知道了每克4千卡”应该是不对的..绝对没有这么多..

魔芋粉丝的热量大概是18卡/100克

魔芋魔棒的热量更大，是50卡/100克

魔芋面的热量是43卡/100克

魔芋奶酪的热量是98卡/100克【品种不同，会有所差异】

魔芋干这个我不太清楚..只知道个大概...不敢瞎说..

呵呵..魔芋是很好的东西...既能填饱肚子..又能减肥

呵呵

楼主 对我的回答还满意吗

还有什么不明白的吗

每100g魔芋的热量只有5千卡
而面条(煮,富强粉)有109千卡.魔芋粉丝的热量大概是有11-12千卡/100g
而魔芋魔棒属于膨化类的休闲食品 热量相对比其他产品要高一点 作为零食可以比其他零食热量低 想吃零食的时候可以用他代替其他食品 单纯用来减肥的话没有魔芋的效果好
其实魔芋的作用也是清理肠道，一方面也可以增强饱腹感 所以在食用魔芋的同时也要控制其他高脂高热量的食物。才会有好的效果。
祝你有个健康的好身材！

魔芋面 就是淘宝上的小热面 每100克17卡 你说魔芋干每克4千卡我感觉是错的 绝对没那么多

9天成就完美身材的快速减肥法

快速减肥第一天：饭前一杯水

特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时更需如此。因为你可能被美味佳肴吸引而过食，饭前饮水能增加你的饱感，从而自然抑制了你的食欲。此外每天应保证饮用8杯水。适当的饮水是减肥成功的关键——营养学专家如此说！

配合的动作练习：

（原地扭身功）左右扭动 腰部 ，可以刺激腹外肌和腹内肌，从而使腹部和腰部变得更加纤细。

1、 两腿张开，两脚间的距离与肩膀同宽。

2、 吸气的同时两臂侧平举，然后呼气，并同时将左手放到右脚脚踝。眼睛要