我50岁，现在（冬天）总是小腿肚疼，蹲下都困难。请问了解的人这怎么回事，怎么好过来呢？

是两个腿肚子都这样还是只是一个？抽筋吗？如果抽筋就是维生素D和钙剂缺乏引起的，如果不抽筋，是年轻的时候冻得，你就用：二锅头酒泡辣椒一星期，用那酒涂在疼痛的地方，再用所料薄膜包起来，让它出汗。口服三七伤药片（瓶装的好一些），很快就好啦。不是大问题，我给很多人都治好啦。

用盐热敷 把粗盐装在缝好的棉布袋子里面 大概尺寸十20厘米*12厘米 包好后放到微波炉里面加热2分钟 拿出来 趁热在疼痛处滚动 不要一直放在那里 会烫伤的 然后等一点点凉了 就直接放在疼痛处 直到粗盐包凉了为之 时间久了 就很有效了 希望可以帮到你 一点点生活常识 因为我奶奶也是这个毛病 这个方法他用就很好 不知道对你有没有帮助 姑且一试喽
据说这个对风湿啊什么的都很有效 你试试看

坐骨神经痛

可能是风湿最好到医院做一下检查