我天天锻炼，为什么疾病不断？好难受啊…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 14:39:13

锻炼要因人而异的

什么疾病！~并不是人锻炼就没病！~有些东西是先天性的！~

要注意补充营养，还有休息，天天锻炼，身体又要修复组织，还要维持自身的免疫力，身体是吃不消的，最好隔天锻炼，注意锻炼的强度。

体质问题 建议你看中医调理