睡觉前刷牙完吃水果可以吗?喝牛奶或豆浆可以吗?

早上要先刷牙再吃东西。晚上要吃完东西再刷牙。

先刷牙后喝牛奶。和豆浆都可以。

我就是这样的习惯，我现在皮肤很好，我有二十岁了，
我保养的很好，我经常自己做豆浆还有时候会喝喝牛奶，

睡前喝牛奶对睡眠和皮肤是最好护肤品。
相信我，你试试就知道了。

我每天晚上睡觉之前都不刷牙~

这些年我也过来了~我的牙很好~

当然可以了。又不会死人伤身体什么的。只是你还得再刷一次。^-^