救命啊，减肥啊！帮忙啦

我觉得男生这身高，这体重都还合适.
肚子胖胖的,就要多锻炼了.
平时候站姿,坐姿也很重要,站的时候,走路要收腹,千万别松垮垮的.坐的时候背要直,不然肚子就要开始堆积脂肪.
爱不爱喝茶啊?爱不爱上网啊? 多喝茶可以防辐射,而且补充水分也就可以通便利尿,肚子里的油腻东西就不会老在肚子里打转.
还有,没事不要喝啤酒.有时间在家做仰卧起坐.或者把手举高,踮脚,呼吸.
差不多就那些了吧.

千万别吃减肥药，
对女孩子副作用很大的。
还是运动吧，
你可能是属于常说的“圆身子”
仰卧起坐吧。

你是男生吧？去跳街舞啊！光是热身就让人出一身汗呢。而且高高的男生跳街舞会很帅呢！

我觉得瘦魅挺不错的！