长期头昏懂的专家进

头昏3个多月了..去医院无数次了..医生开了很我扩张血管的药.好多都吃过.没效果.头部做过TCD.双中动脉动流血增快...做核磁共振只有一点很轻微的鼻炎.拍颈子的片有很轻的骨质增生..医生说不是鼻炎和骨质增生引起的头昏.
莪以前成天呆在家里上网.不注意身体.电脑房间空气不是很好.莪以前又抽烟.现在成天的头昏.眼花.安静了会耳鸣.看东西不转.注意力不集中.整天都想睡觉..但是都能睡得着..现在在空气不好的地方会感觉到更昏.
请专家进来解答一下..莪下一步该怎么做..或者能解答莪这个是什么引起的长期头昏..万分感谢..

你这个情况，在中医里 叫做 相火不位。

你天天上网，房间里空气不好。电脑热辐射、玩游戏耗神、空气污浊——都会引阳上行。阳气在上面不下去，所以你就会头晕。恐怕你的头面都是热的。

在家上网最容易饮食不规律、作息也不规律，也就是你没有保养你的身体，连最基本的休息都没有给足。所以你现在天天想睡觉——不奇怪，你欠了很多觉要还，不然身体没有足够的时间造血；没有新鲜足够的血液莹润你的五脏六腑，你的身体能好才怪。

知道这些原理，你就知道该怎么做了：
1、把欠的觉还了。而且还需要睡对时辰。夜里9点就需要睡觉，早晨自然醒。临睡前泡一个热水脚，泡到肩膀微微出汗即可。

2、饮食不规律，那么就要调整过来。一日三餐定时定量，不吃生冷油腻。

平日里，如果觉得头晕脸热，也可以立刻泡脚，引阳下行。保持头面是冷的，这才是就健康人的状态。

我有朋友就是鼻炎,是鼻子不通气,导致大脑缺氧,会头晕,还有做电脑前时间久了也会头晕,眼睛花了当然晕了,还有颈锥不好导致脑供血不足也会头晕,医生也得给你对正下药啊,有鼻炎就别再吸烟了,揭了吧,多站站,别总坐着!每天早点起来,鼻炎不通气的话用用滴鼻净试试!

你这种病，只适宜看中医，去吧！请位老中医看看吧！

头昏的原因很多,医生给你开了扩张血管的药,说明你血质高,你的年龄应该不是很大,还是你的生活习惯造成的,长期睡眠不足，身体抵抗能力低，经常运动，最少一个星期锻炼2－3次，最好每天进行有氧运动．一定要坚持，饮食也要注意．只能长期坚持下来，这种情况一定会消失．祝身体能够快快好起来．

治疗头晕方法：
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

方法二：
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

方法三：