经常放屁是否以为着将要排便呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 01:42:44

吃了藕和土豆类的东西爱放P,不见得要排便

差不多吧!

您好,有人以为,放屁是胃口好,消化功能强的一种表现。其实不然,放屁太多,说明胃肠系统有毛病。
屁多不易控制,在社交场合,可使人十分难堪,如能注意吃东西不要太急,细嚼慢咽,以免把空气带入胃肠道;不要吃得太饱,油腻食品不能吃得太多,不要吃炒豆。同时,要加强体育锻炼,增强体质,提高消化功能。一旦出现消化不良而引起屁多,可服一些助消化的药品,如食母生、多酶片等。上述办法,可有效减少放屁。
当胃肠道气体过多时,可出现腹胀、多屁等症状,为什么会出现气体过多呢?原因为:1.吞气过多:见于焦虑性神经官能症者、用口呼吸者、喜嚼口香糖者、因口涎过多而吞咽动作过多者等。2.肠道酵解:喜氧菌、厌氧菌甚至霉菌均能利用不同基质(蛋白质、氨基酸、脂肪及糖)产生气体。肠内细菌繁殖可致肠胀气,未消化食物能提供更多产生气体的基质,引起结肠积气增加、排屁增多。哪些食物会被酵解呢?蔬菜中如卷心菜、芹菜、韭菜等,豆类如大豆、豌豆、豇豆、扁豆,由于它们当中含大量不能被消化的碳水化合物和纤维素,在结肠可被细菌酵解为二氧化碳及氢,故农村居民副食品以蔬菜为主者常多屁和腹胀。有些食物经特殊处理后(如冰淇淋、馒头、面包、蛋白蛋糕)也含很多气体,暑天的各种饮料含大量二氧化碳,水果和各种果汁(橘子汁例外)均能在肠道产生大量气体。此外,消化不良、吸收不良等疾病(慢性胰腺炎)均可提供肠菌的产气基质。小王读者,您不妨试试尽量少吃上述易产气的食物,多吃肉类、鱼类;少吃液体食物,多吃固体食物,睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后,仍然多屁,则应该到医院就诊。

放屁,听起来很不雅,但它却是每一个人必不可少的一种生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授冈知足说,在大肠内,特别是在大肠到直肠这一段,居住着大约有100种100万亿个细菌,这些细菌使食物容易分解,在食物分解过程中会产生有害气体,这些有害气体集中起来排出体外就成了屁。

屁的成分最多的是氮气,占80%左右;其次是二氧化碳,占2%至19%;还有氢、甲烷、氧等。上述物质中,无臭气的气体占99%。此外,消化不良者因食物在胃肠分解缓慢,也会产生大量恶臭气体,分次排出,虽然不“响”,但都很臭。

吃薯类