往蒸馏水里加盐会对身体不好吗（露营饮用水）

其实......应该......没什么事
据说早上起来喝开水加盐可以起到清洗肠胃的效果

无影响。

一般来讲，吃太多的盐会增加高血压的几率。

但是户外运动可能会出汗导致电解质的流失，这时候补充一点盐分也未尝不可。

一般来讲，吃太多的盐会增加高血压的几率。
而缺盐会导致休克，建议加一点盐
最好食用矿泉水，里面含有蒸馏水没有的矿物质