游泳勒的头疼

分析一下：
1.水下时间过长，毕竟水下的压力与气压不同啊 2.泳帽和泳镜的质量不好，质量差的泳具松了进水，紧了勒的很，所以建议购买 JIEJIA的牌子 性价比很高 帽子加镜子50就没问题。3.训练跳水导致头部受到巨大挤压，导致头颅的不适。4.水温过低

以上均为个人经验之谈，希望对你有所帮助。补充一下，本人曾拿过市级比赛50米蛙泳第二，担任过游泳馆教练。

当然要把眼镜松一松，你眼镜勒得太紧了，再者泳帽也是挺紧的，两个加一块，不勒的头痛才怪，最好别带泳帽，或者去买一个稍微松一点的

用布做的泳帽吧……

以前没有这样过说明你的泳镜和泳帽不紧呢。。。关键是水冷有刺激呢。。做足准备活动再下水哟~我是游泳教练。。不懂的尽管问吧~

1.水下时间过长，毕竟水下的压力与气压不同啊 2.训练跳水导致头部受到巨大挤压，导致头颅的不适。3.水温过低 4.你在感到不适时，可把泳帽后部拉开一些，浸入水，会感到好点（我在国家队训练时都这样，我是国家二级运动员哦，50自31.5秒 50蛙37.9秒 50仰34.4秒 0蝶36.41秒；在市省赛中拿过7个第一，5个第二哦，你不妨试试！！！！！！！）

应该再松点，这样对眼睛有好处的