白饭热量高吗？

一般的面包会比较高。因为不仅仅是淀粉还加了大量的糖类。
除了那种纯小麦面包。是硬硬的。那种吃了挺健康的。
香蕉当然也高热量。一个香蕉可以当一早餐吃了。

面包更高些 做面包的时候会加入油 奶 糖
相比之下 香蕉热量也很高而且很容易被吸收，那些网球比赛上休息的时候选手常常坐在椅子上吃香蕉补充体力

高的,米饭很多炭水化合物

反正白饭热量肯定高 淀粉么

算高了

高哇