爱吃辣子的人，吃什么调养最好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 12:09:09
我男友特爱吃辣子，脸上和**上经常长疙瘩，吃什么可以缓解？？帮忙谢谢了！！！（他特能吃，但不长肉，喜欢吃肉）
让他不吃辣，我就不会提问了！！！拜托！！！！而且，我想是我亲自做的，食疗是最好的！！！！

多吃蔬菜、水果，搭配些白萝卜、黄瓜、西红柿等含水量大的食品，帮助代谢。饮食结构要进行调整，要是一味迎合他的口味，有些情况是没法进行调理的。

吃完后叫他喝王老吉呗。

多喝清茶和蜂蜜

不吃辣..