帮帮我，解决懒惰

每天给自己制定目标，如果没完全要严格惩罚自己，强迫自己做最不想做的事情。

把自己隔离，不要别外界因素所干扰，比如手机，电视，电脑，网吧等地区，让你没有的选择只能学习。

文科的话还有希望，理科就不用看书了。

很简单~天天用刀背砍自己！

学习问题要靠自己，别人是帮比了你的。
我建议你定个百天冲刺计划，包括几点起床、每门课程学习时间、要达到的效果等等都详细的按时间段写出来，然后贴在床头或某个醒目的地方，时刻提醒自己，另外要把这个计划告诉别人（父母或同学），让他们监督你。
祝你成功！

我和你情况一样，心里想读书却因为懒！总是找借口推后！

仿效古人