民航复检平衡性检查方式是什么样的？离复检还有十几天，应如何训练耳前庭敏感度？

先是左转5圈再右转5圈再左转5圈然后起身走回原位。3年前是这样不知道现在变了没有

在水里踮脚走路训练耳前庭敏感度

原地转圈,就可以锻炼前庭功能.

查平衡性是坐转椅25或20圈 两个方向轮换转 转的时候医生会要求你做摆动头部的各种动作~ 训练耳前庭敏感度：右臂伸直然后环绕头顶抱住脑袋用右手捂住左耳，弯曲颈部与身体成90度角原地转15秒再跑直线锻炼 然后换另外个手 前庭在耳朵捂住转圈加强锻炼，空军招飞的心品选拔就是这样的

坐在一个会转的椅子上左转转右转转,没吐,没有脸色苍白,出很多虚汗,坐个20分钟没什么事就过了，我就是这样的