每天晚上睡觉前都会想很多以前的事情

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 22:11:15
不知道是从什么时候开始,我经常在床上躺上半小时左右才会睡觉,而这段时间我会想关于以前的回忆不管是美好的还是悲哀的,还有时候会想起这一整天经过的许多事情,请问哈,这属于心理病嘛

当然不是。很正常。
上学时老师还叫我们,上床前总结今天呢。
你想美好和悲哀,正常。不过建议乐观点和正面点。别太消极

不是啦,很正常,不过尽量控制自己不去想,这样会更快入睡

你是工作或生活压力过大吧,或者是有什么心事吧,很正常。多陪陪家人,就不想了。