1米69 115斤 能瘦到85斤吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 15:03:01
我是学生

85斤是我初一时的体重

我现在高一 还能瘦回去吗

请提供一下适合学生的减肥方法

如果真的是一米六九的话 100斤就已经很瘦了 85斤 真的没必要 而且太瘦了并不好看
最简单的方法 每天只吃苹果 饿了就吃苹果 连吃三天 不过有一点要注意 苹果吃多了 容易胃酸

还有就是 每天早上用一根香蕉代替早餐 因为香蕉容易给人以饱腹感

我和你差不多高``104~
我的目标是95-100~
这样是挺合适的体重了..
觉得挺瘦，又不会给人瘦骨嶙峋的感觉。
太瘦显老，脸上的颧骨什么的会凸出来，特难看
而且初一是不能和现在比的，那时楼主你还没长开呢