为什么我运动后会浑身有气无力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 14:44:05

有很多种可能:
你很少运动,突然运动
你体能本来就不好
你运动过度
你或许有低血糖,胰岛或者肾上腺有问题,不嫩个即使提高体内血糖。
还有就是你运动的时候缺氧!

1 你是偶尔运动的,比如一周一次 或更久
2 体力不好 3 你有什么症状 4 根据情况,适度运动