托马斯和风车的疑问

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 02:31:07
托马斯和风车这两个动作我很想学,看了教学视频我还有点疑问,大虾们帮帮我吧!

1 托马斯怎么踢腿。(我总是用画圈那条腿扫出去,跟着惯性右脚有飞出去了,根本使不上力气踢腿。)

2 风车过完一圈需要卡位吗?不需要的话该怎么放手啊?

我有点街舞基础,风车也掌握了点技巧,就是不知道怎么放手。

你练托马斯,得看下逆时针和顺时针 哪个更容易,先看下自己的腰是那个方向有力~通常练逆时针比较简单些,毕竟是右手,Power比左手大的多,右的人是左手Power大,那就练顺时针~你扫腿,下手的同时啊,扫,右腿先离地10CM,然后别用太大力了,捎带一会,,左手和左腿腰配合啊,左腿腰尽量直,左手使劲撑,在把你扫的那条腿,往上使劲带,因为一开始慢扫,有利于你接圈,这样,省力~接住左手的同时,右手就赶快拿开,同时,左腿不要太急接过去,要用腰,往上带高,同时,头地下,放右手,在右面时候,双腿要开~接圈就得把腰往前送了~这个一天至少300圈重复~
风车当然要卡住了,这是为无手风车,BABY WINDMILL做基础呢,你不卡,背里地面就低,还疼,不能连贯练那些,所有放手的同时,就和托马斯一样,踢腿,送髋一样了,在放手,还得用你的那支肩膀,拼命往上顶,和托马斯一样的道理~