很容易翻脸的女人，性格很是急躁，这是什么心理状态？

很容易翻脸，那要看是为什么事翻！
如果是为一点小事，很明显是心胸狭隘！再加上性格急躁，就很明显了！

她生活中在朋友里不被注意！脸皮也薄，所以不太善于交际，但又想引起别人注意，所以本能的用“翻脸”来提醒别人自己的存在，实际上她内心很自卑！如果长期处在这样的心理环境内，以后恐怕很容易让她的人生观扭曲！急躁只有两种解释，一是担心在什么，二是逃避什么！无非这两种可能！
其实她也许挺可怜地！如果你这时候帮助她，她就会把你当成她生命里的“一个重要的朋友”，如果你不想惹她，那么就忍她吧！不管她如何无理取闹，忍就一个字！只要不给你带来实际伤害的话！

饮食11招改善女人性格

美国心理学家夏乌斯博士在《饮食.犯罪.不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。美国专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其它的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。许多专家建议：

一、性格不稳定者

性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

二、喋喋不休者

喋喋不休者，大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。

三、易怒者

易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

四、怕事者

胆小怕事者，主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。

五、怕交际者

自我封闭、怕交际者，多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。

六、优柔寡断者

处事多优柔寡断者，要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。
七、消极依赖者
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