超频外频上不去！是内存的问题？

我的是E5200＋P5QL＋DDR2 800外频最多加到256才能进系统，高了就不行，是不是内存频率的问题？但我已经把它锁定在DDR2 800上了啊？为什么上高了还会蓝屏？我该怎么办？
谢谢高手详细解释！
新年快乐

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