睡午觉 起来感觉头晕 恶心。。。

因为你午休时学些大部分集中在胃部，在帮助食物消化，一小时时间不足以消化完全，所以当你起床时，头部却血，所以引起恶心头晕
看样子你是个工作狂吧？放心吧，没事。这是正常情况。每个人睡觉醒后都会没精神。至于你头晕、无力。也许是因你工作劳累过度导致的。建议你在睡觉前听点轻音乐轻松一下。使大脑由原先的紧张状态慢慢舒缓下来。不知道你有没有这样的感觉：就是当你睡觉醒后眼睛好像肿了一样。有种发胀的感觉。如果有的话。那是因为你没有让你的眼睛好好休息。建议让你的眼睛多多亲近大自然，这样应该会好一点。要知道身体是工作的本钱。我知道的就这么多，希望可以帮的到你。

说明你肠胃功能可能不是很好，中午吃完午饭很快睡觉，食物积在胃里不好消化，建议吃完饭和别人玩笑消遣会，解困了也利于肠胃蠕动

我只是有时候睡的时间长了，才会出现你说的现象，但是睡的时间少一点就会好一点，不知道对你有帮助不？

如果想睡午觉，但又不能睡的话，就不睡了，喝点咖啡吧。

跟我一样！！！