我不知道这样的饮食会不会得胃病啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 01:31:22
我现在在减肥一天只吃两顿,但下午饭不吃,这样会不会有什么病
我早饭还是吃的,早上和中午饭只是比过去少了很多因为我有70多公斤,但这个少是我一点点慢慢来的,我只是想知道这样吃会不会得胃病或别的什么病,希望懂行的帮帮忙

不是吓你,但是应该会得的。。。我当年三餐都吃但是少了很多最后还去挂水了。。。
建议你还是三餐都吃比较好,尤其是早饭,一般想要减肥早饭都是要吃的。

我经常这样的,养成习惯就好,不过晚上最好吃些水果~
但是不要一下吃一下不吃的,这样对胃确实不好,血糖不稳定,容易得糖尿病

我可以很明确的告诉你,你如果长期这样有很大几率得胃病,到时候后悔就来不及了,健健康康才是最好的。如果你想减肥就多运动,食物主吃清淡,贵在坚持。还有别相信一些减肥药,大部分是骗人的。