东茶油怎么食用？？

东茶油系用山区野生植物山茶果提炼的植物油，具有极高的营养价值，以油酸、亚油酸为主的不饱和脂肪含量占85％以上，人体的消化吸收率达97％，在各项主要指标上接近甚至超过橄榄油，被认为是"品质上佳的植物油"。

炒菜什么的，都可以啊！

山茶油被誉为东方橄榄油。是很健康的。炒菜、凉拌什么的都可以用的。

油不用烧热就可放菜，已提纯，没什么特殊味， 用同色拉油。它对头目有利。

就是做菜的时候可以用的啊