20岁 1米7 还能长高吗? 急啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 12:03:25
大家给建议看看

很不好说,不过你也要试试,做些有益于长高的运动,多喝奶补充钙,饮食、作息要规律。一定要坚持住,至少这样才能有长高的希望。心理上不要过分关注身高,否则也会影响长高的,更会影响到你的自信

多跳跳 没事就跳跳~~

打篮球,, 然后正常的生活 别熬夜`多吃饭``

如果努力 1.75,没问题~! 不是泼你冷水! 不加油根本没戏`

1.75够了~! 我才76~

吃些能增高的食物
你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

理论上可以,不过就算能长也不会太多了,3~5公分就很不错了

能,非常确定,因为我长高了,呵呵~~~

已经不算矮了,还能不能长高这很难说,个人情况不同
如有疑问,可去医院测测骨龄.