跳肚皮舞左右摆胯的动作很别扭,求详解!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 07:36:23
我现在在学肚皮舞一些基本动作,前后抖胯的动作觉得做起来很舒服,但是左右顶胯觉得很别扭
请问练习的时候需要穿高跟鞋,或者踮脚做么?总觉得左右顶跨(顶臀)如果平底鞋幅度不能很大
请问:
1.顶胯时人的高度是不是保持不变?
2.顶的那条腿,膝盖完全伸直么?
3.顶胯是向后还是向侧?
谢谢!

顶胯的时候身高不能改变,顶的腿应该是微微弯曲,顶胯分3种,有前顶,旁顶,后顶.

穿高跟鞋就不用踮脚了,因为这样本身已经有了优势.

补充3:顶胯有侧还有斜顶.

1.要稍微蹲下去一点
2.是的
3.像侧顶