为什么刚才高远球的动作挥拍时再加上转胯自己会右手臂摆得没有那么好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 10:45:45
怎么会还是有站不稳妥，有时候有两次接触地？胯与脚怎么有时分别不同先带动？怎办？为什么？

这只是平时的练习跳转挥拍动作而已。

我没太明白你的意思，就我的理解来说，你可以大臂用力太多了，在收的时候其实更多是用小臂和手腕的力量，另外在接触球的时候前后脚应该有一个交叉，这样就能保证下一拍的质量和稳定性。

可能是重心不太稳，蹬地动作发力可能也存在问题。

2楼回答的很好了,我建议你去练一练步伐..

我也看不懂搂住问的是什么```

不懂