最近看书总是很吃力，以前看书时看过一遍能记住80%的东西，现在一点也记不住了,咋办？

可以这么说，你的兴趣已经不在书上了。
你可能把单纯的打开书，眼球转动，翻页，当成看书了。
当你看不进书的时候，可以去干其他的事。
等脑子中对看的东西有想法的时候，在去看书。

我判断你有近视，现在视力已经稳定下来了。
可能有深度近视也难说。