一来月经肚子就不舒服，怎么办啊？

我现在也是啊。。我是来完了还疼 ，我是因为寒气太重的原因，你来的时候肚子不是疼得要死就没事，就算是来之前也千万不要吃凉的！咱们女孩子最好避开这些寒气重的东西，比如，不要吃冰激淋，比较凉的水果，凉的饮料等，如果疼的真的很难受了就喝喝益母草颗粒，老牌子了，还比较好的，是起着调理作用，来之前喝两包，来的时候就能好些，我现在就在喝这个，试试看吧~~千万要记得别着凉了，否则来的时候会很痛苦的啊~~~~希望我的回答能对你有帮助啊~就这样啦~~

这很正常，肚子疼的时候喝些红糖水就可以了，如果还难受，就只有到医院检查了。

1 千万不能受凉
2 来的期间不能剧烈运动
3 不要吃油太多，太辣的东西
4 热也不能吃冷的饮料等等，注意饮食
5 实在不行喝一点红糖水，严重去医院检查吃点药。