每天喝牛奶好吗?酸的好还是纯的好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 08:32:16
我每天都喝奶,会不会变胖挖·~~
还有,和纯奶容易得什么病吗?

各有各的好处,鲜奶可以增强免疫力,强壮身体。而酸奶有很多益生菌,对你的肠道能起到清理的作用,两个都应该喝

有条件的话最好每天喝
酸的好 酸的必须用纯的做 纯的则不好说了

都好哦,早上和晚上喝纯牛奶,下午吃点心的时候喝酸奶

都不错,你可以早上早餐和纯奶,晚上再喝酸奶

好 是 好 ,但是 我 听 说 美国有 和 死的 ,你 注意就行了

当然好,酸奶好呗~还能防辐射呢