我的CPU 74度怎么回事呀？

是主板芯片74度，不是cpu。

可能是测温元件误报。
可能主板芯片灰太多了
可能有什么东西覆盖了芯片上方空间，影响了散热。
可能本身就发热高。（这个可能性有点小-_-）

主板北桥芯片一般在cpu和显卡之间。上面有散热片覆盖。你去确认是哪种问题。