如何打篮球好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 09:54:22
我想在我们班打得分后卫,如何练起
先练运球,在练投篮和肌肉
练运球和投篮,这是基础。
然后练习带球突破,这个比较难,要看意识,多看比赛,要看高手的动作
先运球,打球必须要有对球的感觉,所以要先运球,熟悉球在手上的感觉,然后才是突破和投篮.
这是我个人的经验啦,我就是这样的.
手感and当然是基本功了,最好找专业一点的人教基本功,基本功扎实了,玩花的动作就很轻松了...呵呵
先练投篮
然后突破(包括运球)
然后身体
那就练 突破 和 投篮吧...