每天吃一片芝士片或者一角奶酪对身体好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 10:13:34
每天吃一片芝士片或者一角奶酪对身体好吗?

当然好,芝士奶酪都是牛奶的浓缩精华,一片芝士含有六杯牛奶,含有丰富的钙,是补钙佳品

很好的,奶制品都是很好的,我就很喜欢。^^

补充蛋白质 但是小心变胖

有好处。可以补充蛋白质。但过量就容易长胖了