怎样喝蒲耳茶最有效

想减肥，就早上起来空腹喝，排毒通便。想养胃的话，就饭后喝，去油腻、消滞的。

呵呵没喝过呢，我平常喝的是本草园(香港) 洛神花草茶觉得这个还挺好的，能美容养颜呢，呵呵，好像还比普洱便宜些呢

要是想快速减肥的话
就是用普洱茶代替一切的茶水饮料
剩下的照常
控制体重的话
就可以在前一夜睡前冲泡好一杯
第二天起床后
空腹饮用
如要起到美容功效的话
就添加点蜂蜜进去
或者可以尝试一些花草茶的喝法

没喝过