自控能力太差

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 15:28:05

我是一个初二学生，课程很紧，但是我不能控制住自己，总是在空闲时玩耍，看到别的同学都在学习，我心里也很着急，但就是收不住自己贪玩的心，怎么才能提高我的自控能力，使我不再贪玩？？

呵呵，你和我一样，都缺少李阳老师那种下狠决心的毅力。
我最近这段日子应该过得还可以。我觉得，我们可以给自己一个计划，而这个计划也得告诉爸妈，让爸妈监督。这是我最近所做的。

你好，我是初三的学生。
我也有过类似的情况
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你精神不集中才会的