睡前口渴怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:15:21
睡觉前喝水不好,但是有时真的很渴怎么办?

原因一. 你可能是阴虚所至,建议中药调理.
原因二.你晚上的习惯性饮食中的调味品或盐吃多了,建议,白天多喝水.这样晚上时,身体中不缺少水,你就不会如此了.

睡前喝水,明天早起,可能有浮肿,建议你还是睡前一个小时喝水