不吃药，正常吃饭，咋能瘦下来？

加大运动量

晚上八点之后不吃东西啊..吃饭八成饱就行..时间长自然就瘦了..

去吃蛔虫吧，效果很明显

六月的兰 - 一派掌门 十二级:

加大运动量

就是这样

少吃点 多动动

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吃苦瓜 饭随便吃 不用担心胖